Lietuva susiduria su vis didėjančiomis mokinių fizinės ir psichinės sveikatos problemomis. Tyrimai rodo, kad blogėja mokinių fiziniai gebėjimai, o tai reiškia, kad daugeliui jaunų žmonių reikia ne tik tinkamų žinių, bet ir motyvacijos bei įrankių, kurie padėtų jiems grįžti į sveikos gyvensenos kelią. Dėl šių priežasčių Lietuvoje buvo sukurta mobili programėlė „Stride7“, kuri jau buvo testuota keliose mokyklose. Mokytojai tikisi, kad programėlė padės grąžinti mokiniams ne tik fizinį aktyvumą, bet ir motyvaciją rūpintis savo sveikata.
Lietuva – viena labiausiai nutukusių šalių Europoje
Pasaulio sveikatos organizacijos 2018 m. tyrimo duomenimis, Lietuva viena iš labiausiai nutukusių šalių Europoje. Nutukimo lygis čia siekia net 26,3 proc. Štai Lietuvos sporto universiteto mokslininkų tyrimai rodo, kad per pastaruosius 20 metų žymiai pablogėjo mokinių fizinių gebėjimų rodikliai. Ypač blogėjo ištvermė, kuri tiesiogiai atspindi širdies ir kraujagyslių sistemos pajėgumą.
Atsižvelgdami į šią statistiką, VšĮ „Stride LT“ kartu su Čekijos partneriu AgEnDa sukūrė inovatyvią fizinio aktyvumo programėlę „Stride7“. Ši programėlė skirta mokyklinio amžiaus vaikams ir jaunimui, siekiant skatinti juos aktyviai įsitraukti į sporto veiklas ir palaikyti gerą fizinę bei psichinę sveikatą.
Šiuolaikinės technologijos sveikai gyvensenai
Mindaugas Seilius, VšĮ „Stride LT“ direktorius, pabrėžia, kad projekto poreikį lėmė mažas mokyklinio amžiaus vaikų fizinis aktyvumas ir prasta psichinė sveikata. Pasak jo, programėlė siūlo daug galimybių – nuo paprastų užduočių, kurias gali atlikti kiekvienas, iki sudėtingesnių iššūkių:
„Mūsų programėlė „Stride7“ suteikia naudotojams galimybę lengvai įsitraukti į įvairias sporto veiklas, išsikelti sau iššūkius ir dalytis savo laimėjimais su kitais. Ji ne tik skatina įvairių socialinių grupių bendradarbiavimą, bet ir pasitelkiama kaip šiuolaikinė technologija, kad motyvuotų sveikai gyventi. Be to, ji leidžia naudotojams greitai registruotis, kurti veiklas ir net suteikia galimybę kreiptis dėl skubios pagalbos, jei jos prireiktų,“ – pasakoja M. Seilius.
Pirmieji įspūdžiai ir teigiamas grįžtamasis ryšys
Direktorius taip pat džiaugiasi, kad programėlė „Stride7“ buvo testuota ir sėkmingai pristatyta Šlienavos pagrindinėje mokykloje, kur mokiniai ir fizinio ugdymo mokytojas Andrius Macijauskas galėjo įvertinti jos funkcionalumą. Pasak mokytojo Macijausko, ši programėlė yra ne tik puikus įrankis motyvuoti mokinius, bet ir gali būti integruojama į kasdienes fizinio ugdymo pamokas:
„Turėjau galimybę pats išbandyti programėlę ir pritaikyti ją savo veikloje. Matau, kad ji mokiniams suteikia galimybę varžytis tarpusavyje, susiburti į grupes ir aktyviai sportuoti. Tad džiugu, jog nauja programėlė ne tik padeda vaikams daugiau judėti, bet ir stiprina jų bendruomeniškumo jausmą. Be to, programėlė labai lengvai naudojama, kas ypač svarbu ne tik mokiniams, bet ir mokytojams,“ – savo patirtimi dalinosi mokytojas Macijauskas.
Nauji įrankiai mokykloms ir bendruomenėms
Mokytojas Macijauskas akcentavo, kad vienas iš „Stride7“ privalumų – paprastas naudojimas tiek individualiems vartotojams, tiek mokykloms ar mokytojams. Mokyklos gali kurti savo fizinio aktyvumo programas, dalintis jomis su mokiniais, o mokytojai – lengvai sekti mokinių pažangą. Tai taip pat padeda fizinio ugdymo mokytojams veiksmingiau organizuoti pamokas ir skatinti mokinius siekti geresnių rezultatų.
Programėlė „Stride7“ jau sulaukė teigiamų atsiliepimų tiek iš mokinių, tiek iš mokytojų. Dėl savo paprasto dizaino ir įvairių funkcijų ji yra puikus pagalbininkas ugdymo procese, padedantis ne tik skatinti fizinį aktyvumą, bet ir stiprinti mokinių psichinę sveikatą.
Žvilgsnis į ateitį
Toliau plečiant „Stride7“ naudojimą, tikimasi, kad ši programėlė taps kasdieniu įrankiu Lietuvos mokyklose, prisidedančiu prie ilgalaikės fizinės ir psichinės sveikatos gerinimo. Programėlės kūrėjai viliasi, kad tai ne tik padės spręsti dabartines jaunimo sveikatos problemas, bet ir ugdys sąmoningą požiūrį į sveiką gyvenimo būdą ateityje.
Daugiau informacijos apie „Stride7“ programėlę, jos funkcijas ir galimybes galite rasti svetainėje: stride7.com.
Įgyvendinamas projektas „Digital tool for increasing physical activity among children” Nr. 2022-2-LT01-KA210-SCH-000099985 finansuojamas Europos Sąjungos lėšomis. Šis kūrinys atspindi tik autoriaus nuomonę, todėl Nacionalinė agentūra ir Europos Komisija negali būti laikomos atsakingomis už jame pateiktą informaciją.