11 C
Alytus
2020 / 10 / 28

Darbuotojai sveikatos nesitikrina – dirba, kol organizmas pradeda byrėti

Ar jau skaitėte?

Alytaus rajone pramogas siūlantys verslininkai įtariami mokesčių slėpimu

Įtariama, kad Alytaus rajone veikiančio pramogų parko „Tarzanija“ vadovai galėjo nuslėpti ne mažiau kaip 26 000 eurų gautų pajamų iš veiklos ir juos pasisavinti. Ši...

Gydytoja akušerė ginekologė: ką reikėtų žinoti apie žmogaus papilomos virusą

Žmogaus papilomos viruso (ŽPV) infekcija – tai virusinė, dažniausiai lėtinė liga. Šios infekcijos sukėlėjas išlieka klinikiniais simptomais nepasireiškiančioje fazėje, tačiau veikiant rizikos veiksniams gali...

Kūdikio nužudymu kaltintas tėvas nuteistas už neatsargų gyvybės atėmimą

Klaipėdos apygardos teismas pripažino kaltu tėvą, kuris, būdamas neblaivus, dėl neatsargumo atėmė gyvybę savo 1,5 mėn. sūnui. Teismas skyrė vyrui 2 metų laisvės atėmimo...

Svarbiausi dalykai apie veido kaukes

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad netaisyklingas veido kaukės dėvėjimas gali sumažinti jos veiksmingumą. Veido kaukių dėvėjimas yra viena iš infekcijos...

Dauguma Lietuvos gyventojų aplaidžiai rūpinasi savo sveikata ir pas gydytojus apsilanko tik prispirti problemų – jau susirgę. Lietuvos higienos instituto duomenimis, pernai iš visų apsilankymų pas šeimos gydytojus tik 13 proc., arba apytiksliai vos vienas iš dešimties buvo skirti profilaktikai.

 

„Akivaizdu, kad neturime įpročio sveikatą pasitikrinti profilaktiškai. Devyniais iš dešimties atvejų pas šeimos gydytoją pacientai ateina jau susidūrę su konkrečiomis bėdomis ir tai yra didelė problema. Net visiškai gerai besijaučiančio žmogaus organizme gali būti prasidėję įvairūs pokyčiai, kurių be sveikatos patikrinimo nepastebėsi, nes organizmas dar nesiunčia gąsdinančių signalų. Profilaktiniai apsilankymai pas odontologus jau tapo savaime suprantami, toks pats įprotis turėtų susiformuoti ir kalbant apie apsilankymus pas šeimos gydytoją“, – teigia UAB „Diagnostikos laboratorija“ („Antėja laboratorija“) direktorė medicinai, laboratorinės diagnostikos gydytoja Dangira Babenskienė.

Stabdo nenoras atsiprašinėti iš darbo

Gydytojos teigimu, profilaktiškai sveikatą vertėtų pasitikrinti kartą per metus, nes pastebėti pakitimai ar tyrimų nukrypimai nuo normos gali padėti užkirsti kelią ligai, kurios gydymas galėtų kainuoti daug pinigų, ir dar daugiau laiko. Todėl dažnai iš pacientų girdimą pasiteisinimą, kad sveikatos pasitikrinti negali, nes dėl didelio krūvio sudėtinga atsiprašyti iš darbo, gydytoja D. Babenskienė vadina tiesiog atsikalbinėjimu.

„Profilaktiniam pasitikrinimui žmonės sugaišta vidutiniškai 20 minučių, tačiau pavėluotai diagnozuotas susirgimas vien dėl to, kad nebuvo tikrintasi profilaktiškai, gali atimti žymiai daugiau laiko, lemti dažnus ar ilgai besitęsiančius nedarbingumo laikotarpius. Todėl rekomenduočiau pergalvoti ir perdėlioti prioritetus, kai kalbama apie sveikatą“, – aiškina laboratorinės diagnostikos gydytoja Dangira Babenskienė.

Darbuotojų gerovės ir sveiko pastato sistemos „Fitwel“ ambasadorė, „Urban Inventors“ paslaugų vystymo projektų vadovė Rūta Vismantė sako, kad pastaruoju metu Lietuvoje stebima tendencija, kai darbdaviai sudaro galimybes darbuotojams greitai išsitirti ir profilaktiškai pasitikrinti sveikatą net ir darbo metu, kad darbuotojui nereikėtų verstis per galvą ieškant tam laiko ir jaustis kaltiems, jei tenka atsiprašinėti.

„Sveikata, žinoma, pirmiausia yra kiekvieno žmogaus asmeninė atsakomybė, bet darbdaviui jo darbuotojų sveikata taip pat turi rūpėti, nes sveikas darbuotojas bus labiau motyvuotas, emociškai geriau jausis, labiau įsitrauks į veiklą“, – teigia R. Vismantė.

Svarbi lėtinių ligų profilaktika

D. Babenskienės teigimu, dažniausios ligos yra širdies ir kraujagyslių, vėžiniai susirgimai, cukrinis diabetas. Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos Lietuvoje kasmet tampa 56 proc. visų mirčių priežastimi. Prie to nemažai prisideda ir stresas, kurį patiriantys teigia dauguma besikreipiančiųjų į gydytojus.

„Daugelis žmonių gyvena nuolatinio streso sąlygomis ir labai dažnai patiria nervinę, psichinę bei emocinę įtampą. Ilgalaikis stresas išsekina organizmą, todėl didėja tikimybė susirgti onkologinėmis, širdies ir kraujagyslių bei kitomis lėtinėmis ligomis. Vis jaunesni žmonės suserga vėžiu – liga, turinčia keturias stadijas. Tai reiškia, kad iki galutinės, nepagydomos stadijos turime daug laiko, tačiau periodiškai nesitikrindami, mes šių susirgimų neidentifikuosime.

Dažniausiai atsitiktinai aptinkamas ir cukrinis diabetas. Ligos diagnostika labai paprasta – tereikia sekti cukraus kiekį kraujyje, o jos negydant liga komplikuojasi inkstų nepakankamumu, apakimu ar net galūnių amputacijomis“, – atkreipia dėmesį gydytoja.

Nuovargis gali turėti ir medicininę priežastį

Gydytoja sako pastebinti, kad profilaktinių sveikatos patikrų ypač vengia jaunesnio amžiaus žmonės, susikoncentravę į karjerą ir galvojantys, kad sveikatos problemos gali kilti tik vyresniame amžiuje. Visgi, būtent jauni darbuotojai dažniausiai skundžiasi nuovargiu, kuris kenkia darbinei veiklai bei gyvenimo kokybei. To priežastimi gali būti ne tik pervargimas ar dideli darbo krūviai, o taip pat kepenų, širdies ar inkstų funkcijų sutrikimai, cholesterolio disbalansas, vitaminų, mikroelementų ar gliukozės kiekio pokyčiai, infekcinės ir kitos ligos ar sutrikimai.

„Nuovargį turbūt jau galima vadinti XXI a. liga, nes beveik kiekvienas, ypač darbingo amžiaus, žmogus juo skundžiasi. Ilgalaikis, keletą mėnesių trunkantis nuovargis, nepraeinantis net pakankamai išsimiegojus, mažina produktyvumą, blogėja trumpalaikė atmintis, dėmesio koncentracija, pradeda kamuoti galvos, raumenų, kaklo ar sąnarių skausmai“, – pasakoja D. Babenskienė.

Jos teigimu, medicininę priežastį (ligą ar organizmo funkcijos sutrikimą) turintis nuovargis savaime nepraeis, nors žmonės labai dažnai linkę taip manyti. Tačiau pasidalinus šia bėda su šeimos gydytojais, atlikus reikiamus tyrimus ir išsiaiškinus priežastį, situacija gali pagerėti vien pavartojus reikiamų mikroelementų arba pradėjus gydyti nuovargį keliančią ligą.

Alytaus rajone pramogas siūlantys verslininkai įtariami mokesčių slėpimu

Įtariama, kad Alytaus rajone veikiančio pramogų parko „Tarzanija“ vadovai galėjo nuslėpti ne mažiau kaip 26 000 eurų gautų pajamų iš veiklos ir juos pasisavinti. Ši savaitė Alytaus rajone veikiančioms apgyvendinimo, maitinimo bei pramogų paslaugas teikiančioms...

Gydytoja akušerė ginekologė: ką reikėtų žinoti apie žmogaus papilomos virusą

Žmogaus papilomos viruso (ŽPV) infekcija – tai virusinė, dažniausiai lėtinė liga. Šios infekcijos sukėlėjas išlieka klinikiniais simptomais nepasireiškiančioje fazėje, tačiau veikiant rizikos veiksniams gali sukelti įvairius odos, viršutinių kvėpavimo takų, lytinių organų sistemos gleivinių...

Kūdikio nužudymu kaltintas tėvas nuteistas už neatsargų gyvybės atėmimą

Klaipėdos apygardos teismas pripažino kaltu tėvą, kuris, būdamas neblaivus, dėl neatsargumo atėmė gyvybę savo 1,5 mėn. sūnui. Teismas skyrė vyrui 2 metų laisvės atėmimo bausmę, ją atliekant atvirojoje kolonijoje. Nukentėjusiajai kūdikio motinai priteistas 10 000...

Svarbiausi dalykai apie veido kaukes

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad netaisyklingas veido kaukės dėvėjimas gali sumažinti jos veiksmingumą. Veido kaukių dėvėjimas yra viena iš infekcijos šaltinio kontrolės priemonių, kuri sumažina infekcijos plitimą visuomenėje, nes sumažina...

Rytinė veido priežiūros rutina. Ką pamiršta daugelis moterų?

„Rytas ir mankšta – neatskiriami dalykai. Tačiau nors ir žinau, kaip svarbu po miego išjudinti visus raumenis, ryte veidą pabudinti dažniausiai pamirštu“, – pasakoja šokėja Eglė Straleckaitė. „Mary Kay“ naujos natūralios linijos „Naturally“ pristatymo...

Lietuviška tradicija – lankyti sergančius artimuosius su maisto krepšiais – nenyksta ir pandemijos metu

Covid-19 pandemija nesugriovė tradicijos ligoninėje gulinčius artimuosius lankyti su maisto produktų pilnais krepšiais. Rugsėjį atlikta reprezentatyvi bendrovės „Spinter tyrimai“ apklausa parodė, kad didžioji dalis šalies gyventojų dažniausiai sergantiems ligoninėje neša vaisius, gaiviuosius gėrimus, pieno...

Vietoj laimikio – ant bangų besisupanti tuščia valtis

Šiandien jau penkta dieną ugniagesiai gelbėtojai Elektrėnų savivaldybėje esančiame Skynimų ežere ieško galimai nuskendusio žvejo. Gelbėtojai sonaru išžvalgė beveik visą ežerą, apieškojo ir pakrantę, tačiau vyro aptikti nepavyksta. Ugniagesiai rado tik ant vandens besisupančią...

Spalio 26-oji – nukentėjo viešojo transporto keleivės, dviračiu per pėsčiųjų perėją važiavęs neblaivus vyras

Spalio 26 dieną, pirmadienį, policijos pareigūnai užregistravo, pirminiais duomenimis, 51 eismo įvykį. 8-iuose iš jų sužeisti 8 žmonės, tarp kurių 3 keleiviai (viešuoju transportu važiavusios 2 garbaus amžiaus moterys), 2 pėstieji (1 – pėsčiųjų...

Deividas Norvilas: „Gyvenimo kokybė už miesto yra nepalyginamai aukštesnė“

Dabartinė situacija pasaulyje įnešė pokyčių ne tik į visuomenės, bet ir į asmeninį gyvenimą. Saugodami save ir kitus, atrandame daugiau alternatyvų dirbti nuotoliniu būdu, dar labiau vertiname artimųjų draugiją ir gamtos prieglobstį. Be to,...

3 patarimai, kaip į kasdieną įkomponuoti ekologiško gyvenimo principus

Jau ne vienerius metus ekologiški produktai ir jų vartojimas sulaukia vis daugiau žmonių dėmesio. Dažnas mūsų negailime laiko išanalizuoti produktų etiketes, tikėdamiesi, kad prekė bus švarios sudėties ir gaminama laikantis aplinką tausojančių principų. Pasak...

Mes tikimės kaimynų pagalbos bėdoje, bet patys su jais – tik pasisveikiname

Tyrimas parodė, kad daugiau negu pusė Baltijos šalyse gyvenančių žmonių su kaimynais nekuria ir nepalaiko draugiškų santykių, o apsiriboja mandagiu pasisveikinimu. Tik vienas iš dešimties Baltijos šalių gyventojų į kaimynus kreipiasi pagalbos. Vos keli...

Vietiniai karantinai įvedami dar aštuoniose savivaldybėse

Atsižvelgiant į blogėjančią epidemiologinę situaciją šalyje, nuo 2020 m. spalio 28 d. 00:00 val. iki 2020 m. lapkričio 11 d. 24:00 val. vietinis karantinas įvedamas dar 8 savivaldybėse: Kauno, Klaipėdos, Vilniaus miestų, Šilalės, Širvintų,...

Vienišais jaučiasi vis daugiau žmonių

„Kai pasidalini džiaugsmu, džiaugsmas padvigubėja. O kai pasidalini skausmu, tai skausmas perpus sumažėja“, – sakydavo ilgametė „Sidabrinės linijos“ pašnekovė Teodora iš Vilniaus. Jos filosofija ir toliau lydi „Sidabrinę liniją“, kuri prekybos centro „Rimi“ pagalba...

Savaitgalis – transporto priemonių susidūrimai, nuvažiavimai nuo kelio, nukentėjo ir dviračių vairuotojai, ir pėstieji

Spalio 23–25 dienomis, penktadienį–sekmadienį, pirminiais duomenimis, įvyko 27 eismo įvykiai. Sužeisti 33 žmonės, tarp jų – 2 nepilnamečiai. Daugiausia sužeista keleivių (36,4 proc.) ir vairuotojų (30,3 proc.). Viename įvykyje (Kaune) sužeisti 3 žmonės, po...