2026-10-18

f Facebook ⌕

● Alytaus.info

Laisvalaikis

Ši žuvis – dievinama Andalūzijoje, ją atranda ir lietuviai: kaip paruošti juodąją kondriją, kad ją su malonumu kirstų visa šeima

Socialiniuose tinkluose išpopuliarėjo sveikas ir nebrangus receptas – pasinaudokite ypač skanių ir greitų kiaušinių su feta idėja

Viena klaida, ir grybus galėsit išmesti – ko nedaryti ruošiant jų atsargas

PC CUP: lankytojų pasitikėjimas ir išskirtinė vieta sostinėje lėmė srautų rekordus

Pamirškite visus mitus apie majonezą: dietologė pataria, kaip jį įtraukti į sveikatai palankią mitybą

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Alytus

09:00 Alytuje: Pavogtas mobiliojo ryšio telefonas „Iphone 14“, rankinė ir joje buvę daiktai112 · Alytus

09:00 Alytaus r.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras112 · Alytus

09:05 Alytuje: Kernavės g., prieš nepilnametę, galimai, smurtavo kita moteris112 · Alytus

Pigiausių rudens gėrybių derinys patiks ne tik studentams: pasigaminkite kugelį iš bulvių, morkų ir… obuolio

Tamsiu paros metu pėstieji nesisaugo

Reguliarūs pusryčiai ir subalansuota mityba – raktas į gerą moksleivių sveikatą

Maistas ir medžiotojai veja laukinius gyvūnus į kelius – artėja žvėrių aktyvumo pikas

Šįvakar šis vaisius atsidurs ant milijonų stalų visame pasaulyje – kuo ypatingas granatas?

Trumpi vaizdo įrašai

Nepavyksta atsisakyti saldumynų? Dietologė pataria vieną egzotinį vaisų: jis atstos desertus ir sumažins apetitą (receptas)

Jau trūksta idėjų moksleivių pusryčiams? Pasigaminkit juos išvakarėse – sutaupysite laiko, nervų ir pinigų

Dietologė įvardijo, kuri sviesto rūšis turėtų dažniau atsidurti mitybos racione: dabar geriausias metas jo įsigyti pigiau

Patys pasigaminkite sveikesnį šokoladinį kremą: reikės tik slyvų ir dar dviejų ingredientų

Alytaus miesto savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Alytus

06:21 Tarp dviejų kalbų ir žmonių: Alytaus gestų kalbos vertėjos apie savo darbąAlytaus miesto savivaldybė · Alytus

06:21 Alytiškė Lidija Daukševičienė – tarp geriausių pasaulio grožio meistrųAlytaus miesto savivaldybė · Alytus

06:21 Alytaus patirtį perima Europos miestai: ieškoma būdų, kaip dar labiau įtraukti gyventojus į miesto gyvenimąAlytaus miesto savivaldybė · Alytus

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-09-09 08:28

Alytuje rasta galimai narkotinės medžiagos, sulaikytas karys

2026-09-08 17:49

Alytaus rajono tarybos narys Jakubavičius lieka nuteistas „čekiukų“ byloje, politikas neteks pareigų

2026-09-07 08:00

Alytuje sulaikytas peiliu moterį sužalojęs vyras

2026-09-05 12:35

Alytaus rajono merės byloje: savivaldybei tylint, veiksmų ėmėsi prokuroras

2026-09-05 08:44

Per teisėsaugos operaciją Alytuje sulaikyti trys vyrai, rastas didelis kiekis narkotikų

Geidžiamiausios sezono naujienos atvyko: 10 naujų, sočių ir nebrangių patiekalų iš bulvių – jau „Iki“ parduotuvėse

Neprisidėkite į krepšį bet ko: kuo grybaujant gali praversti jūsų telefonas?

Apie populiarų maisto produktą: valgyti galima, tačiau saikingai

Vaikas net nenori žiūrėti į daržoves? Paprastas, bet efektyvus būdas situacijai pataisyti ir 2 greitų, pigių ir skanių vakarienių idėjos

3 žingsniai, kaip iškepti tobulą Vienos šnicelį: bus sotu, nebrangu ir skanu

„Iki“ širdelių iššūkyje – eilė jums: išrinkite geriausiai pasirodžiusį influencerį!

Kulinarijoje reikėtų dažniau naudoti saulėgrąžų aliejų: sustiprins imunitetą ir palaikys gerą širdies veiklą

Aktualijos

Saliamis „padėjo“ atskleisti didžiausią deimantų vagystę – štai ko dar nežinojote apie šią itališką dešrą (ir du nebrangūs receptai su ja)

Lapiniai kopūstai – neseniai išpopuliarėjusi daržovė: kodėl tai supermaistas? (pigios vegetariškos lazanijos receptas)

Ką valgyti rugsėjį: 5 nebrangios daržovės ir 5 receptai su jomis, kurių dar nebandėte

5 taisyklės, kaip maitintis vyresniame amžiuje, ir tikrai nustebinsiančio nebrangaus pupelių deserto receptas

„Instagram“ tinkle – nauja žvaigždė: šunybes krečia mopsė Bulvė

Kas nutiktų organizmui, jeigu reguliariai valgytumėte aktinidijų? Dabar – geriausia jų ir kaina, ir skonis

Paprastai, kad net vaikui būtų aišku: kodėl reikia valgyti obuolių ir kriaušių, ir kuriuos rinktis?

Šoninės reikėtų valgyti mažiau – išbandykit 3 sveikesnes alternatyvas, kurioms daug neišleisite

Nektarinų ir mangų limonadas

Apie sviestą: panaudojamas ir namų priežiūroje, ir grožio procedūroms

Dietologė ragina suklusti studentus: jei kankina nuovargis, mieguistumas bei sunkumas susikaupti – metas susirūpinti mityba

Krašto žmonės

Ruošiantis dengti šventinį rugsėjo 1-osios dienos stalą – šiuo metu madingiausio Bento torto receptas

Lietuviai atranda naują supervaisių: padeda ir figūrai, ir jaučiant stresą

Pasiruoškite agurkų salotų žiemai – tiks ir peraugę agurkai, o tereikės paskui ant jų uždėti šaukštą grietinės

Sveika, spalvinga ir pigu: patikrintos taisyklės ir 2 idėjos salotoms stiklainyje

Muskatiniai, sviestiniai, spagetiniai… nuo moliūgų įvairovės sukasi galva: gidas, kaip išsirinkti tinkamiausią

Spalvingos ir gardžios salotos su rudaisiais ryžiais, špinatais ir feta

Pigiau nebūna: pasižvalgykime į estus – štai ką jie skanaus, nebrangaus ir įdomaus ruošia iš šprotų

Neįtikėtinai geros kainos saldumynams – „Iki“ skelbia „Smaližių fiestą“ ir nuolaidas net iki 50 proc.

Vynuogių ABC: kurias rinktis ir kur taip vertinamų antioksidantų daugiau – šviesiose ar tamsiose?

Sportas ir renginiai

Kukurūzai cukrinio diabeto ir vėžio prevencijai

Ką svarbu žinoti apie vieną maistingiausių kruopų, plius duonos receptas

Ineta Puzaraitė-Žvagulienė dalijasi patarimu, kaip atpratinti vaikus nuo nemaistingų užkandžių

Pasaldinkite paskutinį vasaros grilio savaitgalį: 3 paprasti ir nebrangūs desertų ant žarijų receptai

Pasaldinkite paskutinį vasaros grilio savaitgalį: 3 paprasti ir nebrangūs desertų ant žarijų receptai

Aromatingas indiškas vištienos troškinys „Tikka masala“

Vienas blynas – net 4 skirtingos daržovės: „Iki“ siūlo išbandyti ypač traškius ir pigius korėjietiškus blynelius be glitimo

Vaikas mėgsta piešti? „Iki“ siūlo 3 idėjas užsiėmimams namuose – nieko nekainuos, o vaikams įspūdžių bus begalė

Vaisių sėklos: visas valgyti naudinga, tačiau kai kurias svarbu tinkamai apdoroti

Ši žuvis – dievinama Andalūzijoje, ją atranda ir lietuviai: kaip paruošti juodąją kondriją, kad ją su malonumu kirstų visa šeima